كل اكثر وقم ببناء عضلات اقوى، كل هذا أثناء حرقك للدهون!

كن رشيقا في 15 يوم خطة الجسم المثالي من مدرب اللياقة البدنية جو ويكس مليئ بالاكلات والتمارين في 15 دقيفة ليبقي القراء في لياقة بدنية عالية وصحة جيدة.
يقدم هذا الكتاب طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.

جو ويكس المؤلف الأكثر مبيعا والمعروف ايضا بلقب مدرب اللياقة البدنية الذي قد ساعد مئات الآلاف من الأشخاص على تغيير اجسادهم والشعور بالتحسن على نحو مدهش.
يشاركنا جو في هذا الكتاب مائة وصفة لذيذة واربعة تمارين جديدة للارتقاء بلياقة القارئ الى المستوى التالي.

المؤلف: جو ويكس

تقييمك

اسمك الكريم بريدك الالكتروني تعليقكالمكان: السعر: الجودة: المعاملة: حدثنا عن تجربت: انسخ الرقم

اناتوليان - بازل لوحة بيت الغروب 1000قطعة رقم1024 بربيكان - مشروب الشعير بنكهة الفراولة 330مل 6حبة سان دالفور - مربي الفراولة بدون سكر مضاف 284جم نستلة - حلاو بولو نعناع 15جم برسيل - مسحوق الغسيل الازرق للغسالة العادية 2.5كجم برايمر للحواجب ميني براوفو / بينيفت كوزمتكس شورت سباحة مع شعار بحجم كبير - ازرق داكن / امبوريو ارماني شامبو كير فايتال نتريشن - 300 مل / كيون قلم شفاه سمارت فيوجن - 505 - فينتج روز / كيكو ميلانو مجموعة بوكسرات ريترو من 3 حبات - ابيض / بلاك سباد مجموعة مبخر عودي سمارت الأسود / عودي مجموعة إيروس - حبتان / فيرساتشي سيرم ليلي انتي ايدج لاصلاح الياف البشرة - 50 مل / فارمونا سيروم معالج ومجدد للشعر - 30 مل / نانوجين كرة جيم للتدريب - بنفسجي / اديداس سماعات ساوند كور لايف كيو 10 - اسود / انكر نظارة شمسية كاتس 5000 افياتور رمادي متدرّج وأسود / راي بان فستان كلاسيكس - زهري / ريبوك كوفر ايفون روز غولد فليكس / فيلفت كافيار كريم راديانس لنضارة البشرة - ٥٠ مل / لي سانس دو مراكش