كل اكثر وقم ببناء عضلات اقوى، كل هذا أثناء حرقك للدهون!

كن رشيقا في 15 يوم خطة الجسم المثالي من مدرب اللياقة البدنية جو ويكس مليئ بالاكلات والتمارين في 15 دقيفة ليبقي القراء في لياقة بدنية عالية وصحة جيدة.
يقدم هذا الكتاب طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.

جو ويكس المؤلف الأكثر مبيعا والمعروف ايضا بلقب مدرب اللياقة البدنية الذي قد ساعد مئات الآلاف من الأشخاص على تغيير اجسادهم والشعور بالتحسن على نحو مدهش.
يشاركنا جو في هذا الكتاب مائة وصفة لذيذة واربعة تمارين جديدة للارتقاء بلياقة القارئ الى المستوى التالي.

المؤلف: جو ويكس

تقييمك

اسمك الكريم بريدك الالكتروني تعليقكالمكان: السعر: الجودة: المعاملة: حدثنا عن تجربت: انسخ الرقم

ميبيلين - كريم أساس فيت مي مات اند بورليس جولدن رقم312 فيذر - روب حمام تركي مقاس لارج بيج انتيك مطبخ شكل شيف رقمMK1772-13 نادك - حليب بنكهة الفانيلا 185مل 6حبة اوشن سبراي - شراب التوت البري وتوت العليق 250مل باكلاند - إنيرجي بار بالتوت البري والبرتقال 40جم مجموعة العناية بالجسم سينتيد باث غولد - 3 حبات / اي دي سي انستيتيوت بوتيغا فينيتا - نظارات شمسية مستطيل لون بني متدرج و دهبي / بوتيغا فينيتا كاينا - كريم نايت كريم لترطيب البشرة - 50 مل / كاهينا غيفينغ بيوتي ايتربيل - ملمع الشفاه ليب فينيش - رقم 14 / ايتر بيل تونر هيارونيك موسي من ايتربيل / ايتر بيل قناع ايزياك المقشر للوجه - 100 مل / يورياج عطر اكسجين المركز - 75 مل / انفاسك دخون عطر العود سوبرناتشورال عود - 15 مل / اكس نيلو كنزة مزينة بشعار - ابيض / روبرتو كفالي سبورت حزام حامل للهاتف يونيفيرسال سبورت كبير - اسود مموه / اديداس لاصقات سيروم جوز الهند للعين - زوج واحد / تو كوول فور سكول اكسسوار حقيبة تشارم على شكل ارنب - بني / جست بيوتيفل جاكيت رترو تيري بسحاب كامل - احمر / نايكي سنيكرز كورت رويال - اسود / نايكي