كل اكثر وقم ببناء عضلات اقوى، كل هذا أثناء حرقك للدهون!

كن رشيقا في 15 يوم خطة الجسم المثالي من مدرب اللياقة البدنية جو ويكس مليئ بالاكلات والتمارين في 15 دقيفة ليبقي القراء في لياقة بدنية عالية وصحة جيدة.
يقدم هذا الكتاب طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.

جو ويكس المؤلف الأكثر مبيعا والمعروف ايضا بلقب مدرب اللياقة البدنية الذي قد ساعد مئات الآلاف من الأشخاص على تغيير اجسادهم والشعور بالتحسن على نحو مدهش.
يشاركنا جو في هذا الكتاب مائة وصفة لذيذة واربعة تمارين جديدة للارتقاء بلياقة القارئ الى المستوى التالي.

المؤلف: جو ويكس

تقييمك

اسمك الكريم بريدك الالكتروني تعليقكالمكان: السعر: الجودة: المعاملة: حدثنا عن تجربت: انسخ الرقم

عطر كارولينا هيريرا 212 في آي بي بلاك او دو برفيوم للرجال 100مل عطرهوغو بوس بوتلد عود او دو برفيوم للجنسين 100مل الفايز - معطر عود مبخر 400مل فيذر - روب حمام تركي مقاس ميديام 5قطع وردي ام اف - صلصة سلطة نوع ايطالي 473مل طقم بيجامة شورت - ازرق داكن / ارمنيجيلدو زينيا باليت ظلال العيون بوكيت شادو - ديلي بلاس / دبيلو. لاب نظارة شمسية اوبليك متعددة الاشكال لون رمادي واسود / ديور مجموعة عطور رويال كوليكشن ميني - 3 حبات / دار الطيب نظارة شمسية مستطيلة أخصر داكن وذهبي / بيربيري On Track Hard Black Case - iPhone XS Max / فيراري حذاء جري الترا بوست 21 - ابيض / اديداس معطر حريري للجسم بدور - 80 غم / بيت الصابون اللبناني جاكيت رياضي ايكونيك تي 7 - ازرق داكن / بوما سوار بطول 44/42 مم لون بلو جين - ساعة ابل الذكية / توري سبراي نو غاس لتصفيف الشعر - 400 مل / ريدست عطر داي - 75مل - مركز / عتيج فيب بروفيشنال - فرشاة الشعر بريمير - رقم 2013 / فايب بروفشنال حلية جيبيتز شكل قلب الاصدقاء بعبارة بستيز - زهري / كروكس جوارب مخفية - متعدد الالوان / نايكي