كل اكثر وقم ببناء عضلات اقوى، كل هذا أثناء حرقك للدهون!

كن رشيقا في 15 يوم خطة الجسم المثالي من مدرب اللياقة البدنية جو ويكس مليئ بالاكلات والتمارين في 15 دقيفة ليبقي القراء في لياقة بدنية عالية وصحة جيدة.
يقدم هذا الكتاب طريقة جديدة للتغذية وممارسة التمارين لبناء عضلات مثالية وحرق المزيد من الدهون.

جو ويكس المؤلف الأكثر مبيعا والمعروف ايضا بلقب مدرب اللياقة البدنية الذي قد ساعد مئات الآلاف من الأشخاص على تغيير اجسادهم والشعور بالتحسن على نحو مدهش.
يشاركنا جو في هذا الكتاب مائة وصفة لذيذة واربعة تمارين جديدة للارتقاء بلياقة القارئ الى المستوى التالي.

المؤلف: جو ويكس

تقييمك

اسمك الكريم بريدك الالكتروني تعليقكالمكان: السعر: الجودة: المعاملة: حدثنا عن تجربت: انسخ الرقم

هي هاوس - صانعة السندوتشات بي أند إم - جبنة حلوم قبرصي 250جم كرشد - خلطة الناجتس 450جم جل الجسم والوجه بيو اوغانيك مضاد للبكتيريا - 250 مل / ايفلين كوزمتكس كالاكاس - عطرميس كالاكاس للجنسين 60مل - مركز / كالاكاس كالاكاس - عطر الطايف للجنسين 60مل - مركز / كالاكاس سنيكرز فريدوم 50 - متعدد الألوان / بوليني باوربانك بي دي 18 وات 3 منافذ 20000ملي امبير موديل RP-PB172 - اسود / راف باور نظارة شمسية مستقطبة سداسية رمادي وأسود / راي بان رشوش اس 506 - 300مل / عطور ارقام شيكر مزدوج 887 مل - شارك بلو / هيدرا كب مرطب مغذي للشفاه - 4 غرام / جويه تي شيرت هيت ريدي للتدريب - بني / اديداس تي شيرت تمرين نادي ريال مدريد تيرو - اسود / اديداس فستان تي شيرت - ابيض / اديداس اوريجينالز سماعات سبيكر ساوند كور فلير 2 - اسود / انكر تي شيرت فيل ات مزين بشبك وشعار - اسود / بوما اكسسوار حقيبة تشارم على شكل حصان - اسود / جست بيوتيفل كوفر ايفون اوربان صلب لون اسود / فيراري منظف الوجه لمحاربة البثور - 150 مل / نوفا كلير